Authentiek zijn betekent dat je leeft naar wie je van nature bent en dat je het potentieel dat in jou aanwezig is zo goed mogelijk ontplooit. Aangezien iedereen van origine authentiek is en over unieke talenten en kwaliteiten beschikt, zou je daar niets voor hoeven te doen of te leren. Je zou er niet eens bij stil hoeven te staan, want het is wie je werkelijk bent en wat jij werkelijk kan. Jij mag tot ontwikkeling komen, groeien, jezelf manifesteren, je unieke stem en geluid laten horen, bloeien en leven! Toch worden er nog steeds boeken over volgeschreven, zijn er therapieën voor ontwikkelt en worden er talloze workshops en trainingen over gegeven. Ook binnen organisaties neemt de aandacht voor authenticiteit toe. De steeds complexere omgevingen en maatschappelijke uitdagingen vragen om emotionele en cognitieve kwaliteiten en vaardigheden die verder gaan dan de meeste mensen normaal gesproken in het onderwijs leren. Strategische en beleidsmatige zaken als alignment (het op één lijn brengen van) en diversity, equity & inclusion gaan in de kern ook over authenticiteit: zit ik hier op mijn plek en mag ik hier mijzelf zijn? Benaderd vanuit een geheel ander perspectief gaat dit ook over het creëren van een sociaal veilige werkomgeving en een integere organisatie. Tegelijkertijd is er vanuit de samenleving een schreeuwende behoefte aan nieuw leiderschap. Mensen die handelen vanuit hun authentieke mens-zijn, bevlogen zijn, die zelf het goede voorbeeld geven, boven zichzelf en hun belangen uitstijgen en willen verbinden in plaats van polariseren. Mensen die authentiek zijn worden als bijzonder gezien. Een voorbeeld voor anderen, een doel om na te streven. Best wel vreemd eigenlijk als je je realiseert dat iedereen van nature al authentiek is en je daar dus niets voor zou hoeven te doen. Kennelijk kunnen er in je leven dingen gebeuren, waardoor je het zicht op wie je werkelijk bent kwijtraakt. Hoe dat is gekomen, zal voor iedereen weer anders zijn. Ook daarin ben je uniek en heb je je eigen verhaal te vertellen. Wat jou is overkomen kan gaan over onvoldoende invulling van je basisbehoeften tot aan traumatische gebeurtenissen en alles daartussenin. Gebeurtenissen die jou pijn hebben gedaan, je verdrietig maakten, waar je boos van werd of bang en die ervoor zorgden dat je uit balans raakte. Dat kan al vroeg in je leven zijn gebeurd, soms pas later en sommige dingen vinden een leven lang plaats. Vaak is er sprake van een herhaling van patronen. In relatie tot de wereld buiten jou (familie, relaties, werk), maar bovenal in relatie tot jezelf, tussen jou als volwassene en je eigen innerlijke kind. Hierdoor word je telkens weer bevestigd in wat jou is overkomen en zal het zicht op jezelf steeds verder vertroebelen. Wat iedereen in deze staat van zijn gemeen heeft, is een toenemend verlies van innerlijke rust & vrede, van echte (zelf)liefde en levensvreugde. Ook je fysieke gesteldheid heeft hier onder te lijden. Het zicht op jezelf kwijtraken, betekent het contact met je innerlijke bron verliezen. Je bron (je kern, je ziel, je essentie, je wezen, je aard, je onvoorwaardelijke zelf) die ervoor zorgt dat je een gezonder en gelukkiger mens kan zijn en die maakt dat jij vanuit je ware kracht en passie je dromen en ambities kan waarmaken. Een bron die je innerlijk vervult, waardoor je anders met (vooral psychologische) behoeften om zult gaan en niet langer de vervulling ervan in de buitenwereld hoeft te zoeken.
Caminante, no hay camino, se hace camino al andar
Antonio Machado
Meesterschap in persoonlijke ontwikkeling & groei
Zin geven en authenticiteit. De Finse filosoof Frank Martela onderscheidt in ‘Een prachtig leven’ (2020) vier bronnen van zingeving. Verbondenheid met jezelf, meesterschap, verbondenheid met je naasten en het leveren van een positieve bijdrage aan het leven van anderen. Om een goede verbinding met de ander aan te kunnen gaan en je werkelijke talenten te kunnen benutten en inzetten, zul je eerst de verbinding met jezelf moeten aangaan en je eigen talenten leren kennen en ontwikkelen. Authenticiteit is daarbij het sleutelwoord.
Begeleiding naar authentiek leven. Een goed besef hebben van wie je werkelijk bent en wat je talenten en kwaliteiten zijn, is dus ontzettend belangrijk. Het bepaalt hoe je jezelf ziet, hoe je naar de wereld kijkt en wat jij daarin voor anderen kan betekenen. Dat is de weg die ik zelf aan het gaan ben. Een proces dat nooit af is en waar de reis de beloning is.
Wil je meer weten over wat ik voor je kan betekenen?